Ogni quanto tempo bisogna lavare le lenzuola nel periodo estivo: se commetti questi errori metti a rischio la salute.
L’estate è entrata nel vivo e il caldo si fa sentire in modo prepotente. Si suda spesso, e la mattina quando ci svegliamo ce ne rendiamo conto subito, perché il sudore finisce persino sulle lenzuola.
Durante la bella stagione, ci si cambia più volte al giorno, si fanno più docce, perché chiaramente l’afa colpisce e questo è un buon modo per difendersi e sentirsi più freschi. Ma è importante anche lavare le lenzuola con maggiore frequenza, per tutta una serie di ragioni che stiamo per spiegarvi.
Quando si tratta di igiene, non bisogna assolutamente trascurarlo, perché farlo può voler dire permettere a germi e batteri di accumularsi sui tessuti ed essere causa di virus, infezioni e quant’altro. Non bisogna essere pigri, perché le conseguenze, purtroppo, a lungo andare ci potrebbero essere.
Molti non badano molto a cambiare le lenzuola con una certa frequenza, magari per pigrizia. Eppure, è una cosa essenziale. Scopriamo insieme ogni quanto tempo cambiare le lenzuola nel periodo estivo.
Ogni quanto tempo cambiare le lenzuola, in estate? I consigli degli esperti
Nel periodo estivo, le lenzuola devono essere lavate più regolarmente, perché l’afa notturna fa sudare molto e germi e batteri non perdono tempo ad annidarsi.
«Ogni notte perdiamo tra i 500 e i 700 millilitri di sudore», dicono gli esperti, che finiscono sulle lenzuola. «Inoltre perdiamo circa 500 milioni di cellule della pelle al giorno, la maggior parte durante la notte, e oltre a ciò “il corpo produce altre secrezioni corporee».
Il punto è che queste perdite creano, se non si cambiano le lenzuola con una certa frequenza, e soprattutto in estate, delle ghiotte opportunità, per germi e batteri, di avere la strada spianata per provocare problemi seri, tra cui acne, asma, eczemi ecc.
Il consiglio degli esperti è quello di lavare le lenzuola o cambiarle, sostituendole con lenzuola pulite, ogni settimana. Per quanto concerne invece persone che non dormono a casa, perché magari devono viaggiare per lavoro, le lenzuola si possono sostituire ogni 15 giorni, ma non di più.
Chi ha animali domestici in casa, dovrebbero lavarle più spesso, anche ogni 3/4 giorni. Idem per chi ha problemi respiratori: dovrebbe cambiare le lenzuola ancora più spesso, nell’arco di una settimana.
